こんにちは！みつばちです。
骨格診断を自分でしてみたけど「本当に骨格ナチュラルかな？」など自分の診断結果にとピンときていない人いませんか？
そんな人のために絶対にこの骨格タイプだ！と確定してより自分に似合うファッションを見つけられるように分かりやすくまとめました〜！
骨格診断ってなに？
身体の特徴は骨格によって決まります。
骨格ごとに筋肉の付き方、脂肪の付き方、太り方、肌質、身体のラインが違ったりするんです。
ちなみに体重が変わったとしても、骨格は変わらないです！
骨格は個人差はありますが、だいたい18歳までに決まると言われています。
骨格は遺伝の部分が大きいので家族と一緒に診断してみるのもオススメですよ。
自分の骨格が分かると一生似合う服が分かる
何か分からないけど、これは似合わない…という服ありませんか？
そういう悩みも骨格診断で解決しちゃいます！
自分のスタイルがよく見えたり、着痩せする服が骨格診断で分かるんです♪
なのでムダな服を買わなくて済んだり、服選びが楽になったり…とメリットばかり！
骨格は大きく３タイプに分かれる
人の骨格は大きく分けるとストレート・ウェーブ・ナチュラルの3つに分けられます。
骨格ストレートは女優さんに多い、魅力的なセクシーな体型。
骨格ウェーブは女性らしい服が似合うフワフワな肌質で可愛らしい体型。
骨格ナチュラルは女性からうらやましがられることが多いモデル体型。
「骨格〇〇だったから良い！」「骨格〇〇じゃ無いと嫌！」とかではなくて好みや本当に着たい服を着ている方が1番ステキです。
なので骨格診断で骨格タイプが分かっても自分の好きな服を似合うようにするためには、何個かポイントを意識するだけです！
骨格だけに縛られなくても似合う服はたくさんありますよ！！
基本の特徴
骨格診断で基本的な部分の特徴を表にしました！
| ストレート | ウェーブ | ナチュラル | |
| 肌の質感 | ハリと艶がある | フワフワで柔らかい | 骨っぽくてスタイリッシュ |
| 首 | 短くて太い | 首が前に出ている | 長い・筋が張っている |
| 鎖骨 | 存在感がない | 細い | 太くて存在感がある |
| 肩まわり | 肩が丸い | 肩甲骨が大きい | 肩の横がまっすぐ |
| 胸 | バストトップが高い | バストトップが低い | 胸の間の骨が出ている |
| お尻 | 丸みを帯びたフォルム | 位置が低い | 平たい |
| ひざの骨 | 目立たない | 丸い | 大きくて長い |
| 手・指 | 手が厚い・指が短い | 手が薄い・指が長い | 筋っぽい・関節が目立つ |
| 脚 | 膝下がまっすぐ・ 前ももが張っている | 太ももの外が出ている | 太ももに肉が無い |
基本的な特徴をいくつか挙げてみました！
どの特徴が多かったですか？
基本的な特徴だけではピンときていない人は詳しい特徴もみていきましょう！
詳しい特徴
より決定的に分かるように、骨格によってはっきり分かれる特徴を挙げていきます！
『骨格ストレート』
- ウエストがおへそより全然高い位置にある
- 手に厚みがあって横から見ると立体感がある
- 指が短くて先端に向かって細くなっている
- 膝下がまっすぐ
- 前ももが張っている
- 肩が丸い
- 鳩胸、反り腰になりやすい
- あばらが前に出ている
『骨格ウェーブ』
- 腰が横に広がっている
- 胴長
- 手が薄くて横から見ても立体感がない
- 指が長い
- 太ももが前に出ている
- 肩甲骨が大きい
- 足がむくみやすい
- 頭のハチが張っている
『骨格ナチュラル』
- 腰回りが四角い
- 手の甲が筋っぽい
- 指は関節が目立つ（指輪が指の付け根でくるくる回る）
- 肩から肘までが長い
- 太ももに肉が無い
- 肩の横のラインがまっすぐ
- ほっぺの下がY字になっている
『骨格ミックス』
自分で骨格診断をしていてそれぞれ当てはまっているのが同じくらいだったという人〜
骨格が混ざっている方はもちろんいます！
ですが「上半身は骨格ウェーブっぽいからトップスはウェーブに合うものを選ぼう、下半身は骨格ストレートだからボトムスはストレート寄りにしてみよう。」
この様にパーツごとに似合う服を考えるだけなので難しくないですよ〜
でも実は骨格ストレートなのに鎖骨がしっかりある方もいます！
なぜストレートという診断に至ったかは対面で診断する際に重心のバランスを見ているから。
まず始めに身体にフレーム感があるかで骨格ナチュラルかどうかを確認します。
次に上重心なら骨格ストレート、下重心なら骨格ウェーブという診断結果になります！
自分で診断すると、どうしても主観や理想が入ってきます。
本当の結果とは程遠くなってしまうので友達や家族といった自分と違う視点から見てもらうのもおすすめですよ♪
骨格別太り方
骨格が違うと太り方も違います！
ストレートさんは、りんご体型と言われていて上半身から大きくなっていきます。
ウェーブさんは、洋梨体型と言われていて下半身から大きくなっていきます。
ナチュラルさんは、バナナ体型と言われていて全身がガッチリしていきます。
骨格によってダイエットの仕方（優先順位）を変えると効率よく痩せられちゃうんです！
まとめ
ストレート：シンプル・ベーシックが似合う・高級感のある体
ウェーブ：ソフト・エレガント・華奢な体
ナチュラル：スタイリッシュ・苦手な服がない・骨感がある体
それぞれいいところがあってどれもステキな骨格です！
それぞれ似合う好きな服を着ている時が1番です！
骨格も大事ですが、骨格だけに縛られないで自分に似合う服を探していきましょう！
いまいち上手く診断できなかった方、結果に確信が持てなかった方にこのまま読んで欲しい記事です▼
お家にある服を着てみて診断するという新しい診断の仕方です！
